o bol

Ja mma bol po lewej stronie biodraa od dlurzszego czasu..:/

DZIEŃ 62 - SOBOTA, 12 CZERWCA 2010 SAMOPOCZUCIE FIZYCZNE: Bardzo dobre SAMOPOCZUCIE PSYCHICZNE: Bardzo dobre POZIOM MOTYWACJI: Wysoki # DZIEŃ 62 Dieta na str. 1, post 8. ~8:30 - tuńczyk z wody (140g) + płatki owsiane (100g) na wodzie ~11:35 - tuńczyk z wody (140g) + WPC 80% (25g) + płatki owsiane (40g) na wodzie ~14:30 - pierś z kuraka (~200g) + [...]

Ponownie witam, dzieki za wczesniejsze odpowiedzi, wlasnie niedawno mialem robiona tomografie komputerowa, napisze wiec jaki jest wynik: " Badanie TK odcinka lędźwiowo-krzyżowego kręgosłupa. Trzony kręgowe i przestrzenie międzykręgowe o zachowanej wysokości. Wielopoziomowe dyskretne nierównosci blaszek granicznych trzonów kregowych i [...]

Witam . Mam problem bo od dłuższego czasu zmagam się z Toksoplazmozą i przy tym towarzyszy powiększony węzeł chłonny na karku i powiększone więzadło pachwinowe, po kuracji antybiotykowej węzeł na karku zmalał ale to więzadło przetwarza mi ból niedoniesienia i po ostatniej wizycie lekarskiej (dziś) dostałam właśnie ten lek ( Myolastan )i przerażają [...]

jak to jest, czy podczas iniekcji trenu jest odczuwalny jakis bol w miesniu w miejscu iniekcji??

siemka wrzystim.. dzisiaj z kumplami chcielismy sprawdzic czy dzwigniemy auto .. no i dzwigalismy do góry i nagle cos mi strzeliło w plecach... odczuwam przy wstawanu czy siadaniu taki ból przewlekły.. co to moze byc ? i jak wiecie to chciałem zapytac czy takie kontuzje pleców przeszkadzaja wzrostowi ? i ile przerwy bym musiał zrobic od siłowni ? [...]

[...] go jeszcze raz i porzadnie,z uwzglednieniem wszystkich wiekszych partii nog,bo tutaj to ja widze tylko przesadne pakowanie czworoglowego i od biedy posladkowego,a bol moze wyniknac np wlasnie z takiej dysproporcji miedzy sila partii przednich i tylnych.nie zapominaj o poprawnej technice w robieniu przysiadow,oraz rozciaganiu po [...]

[...] Zabieg ten możemy powtarzać bardzo często ale nie powinien on przekraczać 15 minut. 3 Stosowanie przeciwzapalnych i przeciwbólowych leków zmniejszy obrzęk, ból i złagodzi bolesne dolegliwości. Musimy jednak pamiętać o tym, że leki te mają niepożądane skutki uboczne i na ich zażywanie potrzebujemy zgody lekarza. 4. Dzięki ćwiczeniom [...]

Od pewnego czasu czuje ból w kolanach np. przy kleczeniu na jedno lub dwie nogi. To może być spowodowane przysiadami? Dodam, że jako tako to te kolana rozgrzewam. Przy samym ćwiczeniu to nie ma takiego bólu jak przy kleczeniu Trening na nogi Wtorek Przysiady ze sztangą 4 serie Przysiady wykroczne 4 serie Piątek Przysiady ze sztangą 3 serie [...]

mam stan zapalny kolana prawego ból bardzo silny doszla temperatura 38 co stosować wizytę mam ulekarza dopiero we wtorek Ela

Witam na moim podsumowaniu To było niesamowitych 13 tygodni. Był pot, ból, łzy, ciekła krew dosłownie. Była MOC i triumfy: życiówki w ciężarach, tętno w HIIT szybujące pod niebiosa, ukończenie burpee challenge, rekordy w wytrzymałościówkach. Były upadki (przy podciąganiu), porażki treningowe, niemoc całkowita, mdłości i nawet wymioty potreningowe [...]

[...] na pierwszej stronie z licznymi modyfikacjami i spontanami. trudno teraz wszystkie opisac, a dziennik dlugi nie jest, wiec latwo je odnazlezc. juz pod koniec marca zaczelo bolec kolano (przy wykrokach), 7 kwietnia bol sie nasilil i zrezygnowalam z treningu nog i aero (przez pewien czas rowniez z zarzutu i push press) i rozpoczelam treningi [...]

Już od jakiegoś czasu boli mnie dolna prawa część pleców kiedy np sie schylam lub obracam. Mozecie mi doradzic co moze zmniejszyc bol ? albo co i jak z tym zrobic?

Zespół Fiat Yamaha nadsyła kolejne wiadomości na temat jednego z ich zawodników - Valentino Rossiego. Włoch nabawił się kontuzji podczas treningu przed wyścigiem na swoim rodzinnym torze Mugello, przez co będzie musiał odpuścić kilka następnych rund. Włoch został dziś przewieziony ze specjalistycznego szpitala we Florencji do tego znajdującego się [...]

Hehe dzięki za info, co do bucików to jestem supinatorem i biegam w Asicsach Cumulus 11 (i jestem naprawde zadowolony) A wcześniej to chodziło mi o o nerke (na picie np. wode albo izotonik + baton) z firmy właśnie New balance Model : WPK736LG Ogólnie ból kolan przeszedł po 3 dniach tak szybko jak się pojawił. Do końca czerwca biegam naczczo [...]

11.06. piątek (za czwartek) Push B 1. Front squat wąski rampa 8 40 x 8/60 x 8/70 x 8/80 x 8/90 x 8/95 x 4 --> leciutki zapas 40 x 8/60 x 8/80 x 8/100 x 3 --> źle ułożyłem sztangę 2. Wyciskanie sztangielek na skosie rampa 8 18 x 8/24 x 8/30 x 8/36 x 8/42 x 6 --> oj ciężko 18 x 8/24 x 8/30 x 8/36 x 8/42 x 7 --> z zapasikiem chyba 3. PP [...]

od kilku tygodni drentwieja mi do kolan nogi,bol szyji,idolna czesc kregoslupa .nie moge robic ruchow bo mnoie boli, i nie moge chodzic

Witam . Mam problem bo od dłuższego czasu zmagam się z Toksoplazmozą i przy tym towarzyszy powiększony węzeł chłonny na karku i powiększone więzadło pachwinowe, po kuracji antybiotykowej węzeł na karku zmalał ale to więzadło przetwarza mi ból niedoniesienia i po ostatniej wizycie lekarskiej (dziś) dostałam właśnie ten lek ( Myolastan )i przerażają [...]

bardzo mocny pulsujący ból w kolanie prawym jak leżę to się nasila czym smarować?czekam na zdjęcie rtg ale jeszcze nie mam leczę się na zmiany zwyrodnieniowe kolan ale jeszcze tak mocno nie bolalo Ela

Bolą mnie niesamowicie łydki. Zwłaszcza gdy zbyt długo pracuje w ogrodzie - przykucnięta. Nie mogę zbyt daleko iść, taki czuję niesamowity ból. Jestem niskociśnieniowcem i mam lekką nadwagę. Rodzina mi nie wierzy i twierdzą, że mam piękne, dobrze zbudowane i zdrowo wyglądające nogi. Mam 60 lat. Bardzo dbam o siebie, dobrze się odżywiam, troche [...]